Наука и техника

Дата: 30.11.2016 - 12:51  Комментарии: 0 Автор: Екатерина Курова

Ученые узнали, какие виды спорта продлевают жизнь

СИДНЕЙ, 30 ноября, РИА ФедералПресс. Ученые из университета Сиднея выяснили, какие виды спорта являются наиболее полезными для здоровья человека. Результаты их исследований опубликованы в журнале British Journal of Sports Medicine. Наиболее полезными видами спорта были названы езда на велосипеде, плавание, аэробика и теннис.

В исследовании использовались данные о восьмидесяти тысячах пожилых людей, собранные социальными службами Великобритании и Австралии с 1994 по 2006 годы. Ученых интересовало, какое влияние на здоровье оказывает не спорт в целом, а его отдельные виды.

«Наши наблюдения показали, что важно не только то, как часто и как много вы занимаетесь спортом, но и, собственно, сам вид спорта. Похоже, что занятия разными видами спорта могут по-разному влиять на здоровье человека. Эти наблюдения и выводы наших коллег должны помочь спортивным учреждениям сформулировать новые виды упражнений, которые бы максимально эффективно улучшали здоровье людей», – приводит РИА Новости слова Эммануэль Стаматакис, принимавшей участие в исследованиях.

Ученые установили, что футбол, бег и тяжелая атлетика вообще не влияют на продолжительность жизни. В то время как бадминтон, теннис и сквош снижают вероятность преждевременной смерти на 47 % и на 56 % из-за проблем с сердцем и сосудами. Езда на велосипеде снижала вероятность смерти на 15 %, но никак не сказывалась на здоровье сердца и сосудов. Плавание и аэробика на 27 % снижали вероятность преждевременной смерти, и на 36 % от болезней сердца.

Специалисты уверены, что различные виды спорта оказывают влияние на определенные системы органов человека. По мнению ученых, результаты исследования говорят о необходимости разработать комбинированные виды спорта.

Фото: Reuters/Andrew BoyersLivepic

Система Orphus

Ваш голос:

Смотрите также:

Новости партнеров:

Комментарии

Post new comment

Количество знаков в сообщении не должно превышать 1000 символов.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете собой автоматическую спам-рассылку.
Image CAPTCHA
Уважаемые читатели! Комментарии, не соответствующие теме материала, содержащие неподтвержденные сведения, порочащие честь и достоинство, деловую репутацию, имеющие заведомо клеветнический характер в адрес объектов и субъектов публикаций, а также противоречащие нормам Закона о СМИ РФ, могут быть удалены.

Другие новости

13.09
30.08
27.06
21.06
08.06
06.06
01.06
24.05
16.05
18.04
14.04
28.03
13.02
06.02
20.01
21.12
05.12
01.12
30.11
29.11
28.11
24.11
23.11
14.11
27.10
25.10
18.10
17.10
12.10
07.10
06.10
06.10
23.09
22.09
07.09
07.09
04.09
01.09
25.08
22.08

Календарь

22сентябряПятница

Энциклопедия

Персоны(4781)

Страны(12)

Компании(335)

Города(340)

Новости партнеров

Loading...

Новости России